XP n'est pas un programme mais un OS. ^^
Outlook express ou Outlook ? Si c’était Outlook, voici la marche à suivre...
Si vous avez toujours accès à votre ancien PC, allez sur Outlook et dans le menu fichier vous trouverez une option exporter. La il vous faut exporter tout le contenu en fichier PST. Ne pas oublier de tout sélectionner, Carnet d'adresse, Mails, Calendrier... Mettre ce fichier sur une clef USB ou disque externe ou ou sur CD ou sur le réseau local.
Ensuite sur votre nouveau PC, recréer le compte mail dans le menu comptes d'Outlook => nouveau compte. Renseigner le mail, mot de passe et protocole POP et SMTP. ( ex : pop.orange.fr et smtp.orange.fr suivant votre fournisseur) Une fois que c'est fait, aller dans le menu fichier puis importer et la il vous faut importer votre fichier PST préalablement créé sur votre ancien PC. Vous devriez retrouver votre configuration. Tester la messagerie en vous envoyant un mail à vous même.
Pour Outlook express je crois que c'est similaire mais ne suis plus très sur, je n'ai pas touché un PC depuis longtemps et ne compte pas en retoucher un de si tôt ^^